Natalia Niemczycka 570 913 929

Moje porady

Jakie sery mają najwięcej białka i wapnia? 🧀

Czy dbając o sylwetkę, trzeba rezygnować z sera? W moim najnowszym wywiadzie dla dziennika Fakt biorę pod dietetyczną lupę najpopularniejsze gatunki. Zdradzam, które z nich to prawdziwi odżywczy rekordziści i... jaki popularny ser okazał się największą niespodzianką! 👇

https://kuchnia.fakt.pl/ekspertka-zdradza-jakie-sery-maja-najwiecej-wapnia-i-bialka-jest-jedna-niespodzianka/35gy5hy?utm_source=kuchnia.fakt.pl_viasg_kuchnia&utm_medium=referal&utm_campaign=leo_automatic&srcc=undefined&utm_v=2

Goździki w diecie przyszłej mamy – co warto wiedzieć?

Czy mogę używać goździków w ciąży? Czy są one bezpieczne i czy mogą przynieść jakieś korzyści?

Zapraszam do przeczytania mojego artykułu opublikowanego na portalu dietetycy.org.pl:
https://dietetycy.org.pl/gozdziki-w-ciazy/

Polecam!

POKAŻ